Allenarti con un personal trainer qualificato significa avere un professionista in grado di gestire in maniera individualizzata l’attività fisica al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Il tuo personal trainer sarà in grado di controllare costantemente l’esecuzione dell’allenamento con i pesi, evitando infortuni oppure esecuzione di esercizi in modo errato. Controllerà il tuo diario di allenamento personale verificandone carichi e volumi.
Ma non solo: il tuo personal training manterrà alta la tua motivazione e grazie a lui riuscirai a seguire l’allenamento con costanza e determinazione.
I nostri servizi
Piscina
Piscina di 17 metri di lunghezza suddivisa in 4 corsie, tetto telescopico, dove è possibile praticare oltre ai corsi di acquafitness anche il nuoto libero in completa autonomia ed in qualunque orario di apertura del centro, e se vuoi migliorare il tuo stile, puoi seguire un corso di nuoto o farti consigliare da un personal trainer.
PALESTRA
Palestra suddivisa ed attrezzata in zona Cardio, Isotonico, Corpo Libero e Sala Corsi Fitness
dove svolgere attività aerobica ed anaerobica supportati dal nostro qualificato Team Absolute.
Personal Trainer
Scegli un allenamento su misura, personalizzato a seconda dei tuoi tempi e delle tue esigenze.
Il nostro personale specializzato ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi a superarli.
Area Relax
Palestra non vuol dire faticare ma entrare in un mondo in cui si ritrova se stessi e dove ci prendiamo cura di noi.
Una sessione di sauna dopo la palestra è molto utile: fa bene ai muscoli e aiuta ad eliminare le tossine dall'organismo.
Solarium
Potrai godere di uno spazio all'aperto unico nel suo genere.
Una vera e propria oasi dove sentirsi in vacanza ogni giorno dell'anno in completo relax.