Presso la nostra palestra, vogliamo offrirti un’esperienza completa di benessere fisico e mentale. Il bagno turco e la sauna sono due trattamenti antichi e straordinari che, oltre a rilassare, offrono numerosi benefici per il corpo e la mente.
Bagno Turco: la carezza del vapore
Nel bagno turco, l’atmosfera umida e calda favorisce una sensazione di relax profondo, ma i benefici vanno oltre:
- Detossinazione: il calore stimola la sudorazione, favorendo l’eliminazione delle tossine.
- Idratazione della pelle: il vapore apre i pori e lascia la pelle morbida e luminosa.
- Sollievo dallo stress: l’ambiente caldo e umido rilassa i muscoli e riduce la tensione.
- Benefici per le vie respiratorie: il vapore aiuta a liberare il respiro, ideale per chi soffre di raffreddore o lievi allergie.
Sauna: il calore rigenerante
La sauna offre un calore secco che rigenera il corpo e dona un profondo senso di relax. I suoi vantaggi includono:
- Miglioramento della circolazione: il calore accelera il flusso sanguigno, portando ossigeno e nutrienti ai muscoli.
- Rilassamento muscolare: perfetta dopo l’allenamento per ridurre dolori muscolari e articolari.
- Potenziamento del sistema immunitario: alternare calore e raffreddamento rafforza le difese naturali del corpo.
- Riduzione dello stress: la sauna calma la mente e aiuta a recuperare energia.
La tua oasi di benessere
Il servizio è operativo dal 1 OTTOBRE al 31 MAGGIO
Gli orari sono affissi all’interno del centro, ti aspettiamo per scoprire tutti i benefici del bagno turco e della sauna! Non esitare a contattarci per maggiori informazioni o per prenotare il tuo ingresso.
Regolamento per l’accesso a sauna e bagno turco
Per garantire la massima igiene e sicurezza di tutti i nostri ospiti, ti invitiamo a rispettare il seguente regolamento:
- Accesso vietato ai minorenni.
- Uso obbligatorio del costume da bagno.
- Per la sauna, è obbligatorio utilizzare una salvietta da posizionare sotto il corpo.
- Si raccomanda di mantenere un comportamento rispettoso e un tono di voce moderato per il comfort di tutti.
- È richiesto di fare una doccia prima di accedere alle aree wellness.