NOI SIAMO PRONTI E TU?

NOI SIAMO PRONTI E TU?

Fare più esercizio fisico, mangiare bene e nelle giuste quantità, avere uno stile di vita sano, questi gli obiettivi che ogni anno ci poniamo, in particolare con l’arrivo del mese di Settembre Innanzitutto, possiamo affermare con assoluta veridicità che i buoni...
ORARIO CORSI 22/23

ORARIO CORSI 22/23

    NUTRITI DI SENSAZIONI POSITIVE, IDEE E AMBIZIONI. FARE LEVA SULLE EMOZIONI CHE VIVIAMO E’ UNO STRUMENTO POTENTISSIMO. PERCHE’ PIU’ UN’ ATTIVITA’ CI FA STARE BENE, PIU’ SARA’ FACILE ESSERE COSTANTI OGNI GIORNO...
La tua abitudine al benessere

La tua abitudine al benessere

Benvenuto 2022 ma… …La verità è che non bastano i buoni propositi: un’abitudine si fissa in 21 giorni e l’unico modo per far sì che funzioni è provarci e riprovarci. A questo punto ti chiedo: il tuo benessere è mai stato così prioritario da diventare un’abitudine ?...